Menopausia
Ofrezco acompañamiento, información y herramientas para vivir el período de la Menopausia en positivo y lo hago a través de la Naturopatía.
La Menopausia es un momento de cambio importante en el ciclo de vida de la mujer y puede ser una franja vital muy enriquecedora. Suele producirse entre los cuarenta y los cincuenta años y viene precedida de un período que se conoce como premenoapausia, que dura entre 3 y 5 años, durante el cual se comienzan a notar varios cambios hormonales. La postmenopausia, que es la etapa posterior al momento en que la mujer pierde la menstruación, puede alargarse hasta 10 años y es el momento en el que el cuerpo puede cambiar de forma más relevante. Aunque la sintomatología que podemos experimentar durante la Menopausia puede variar y depender de cada mujer, los síntomas más habituales son períodos menstruales irregulares, sequedad vaginal, dolor articular, sofocos, escalofríos, sudores nocturnos, problemas de insomnio, estados de ánimo variables y aumento de peso, entre otros.
Naturopatía para la Menopausia
Te ayudaré a ganar conciencia para cuidar el cuerpo y vivir con mayor salud y equilibrio emocional antes, durante y después de la Menopausia. Trabajaremos los hábitos de vida, el ejercicio físico, la alimentación y la suplementación para hacer de este período un tiempo lleno de nuevas experiencias que puedas disfrutar.
La Naturopatía es un gran complemento de la medicina convencional. No solo te ayudará a reducir los dolores y las molestias físicas, también aprenderás a cuidar de tu cuerpo y a vivir mejor. En muchas ocasiones, el desconcierto de los primeros síntomas llevan a la frustración y el miedo. La Menopausia suele ser una etapa convulsa a causa de los cambios emocionales y hormonales, y el desconocimiento hace que vivamos una montaña rusa de emociones. Conocer lo que te está pasando y tomar conciencia de tu cuerpo te ayudará a ganar seguridad en ti misma, mantener el equilibrio emocional y gozar de mayor vitalidad.
¿Cómo puede la Naturopatía ayudarte durante la Menopausia?
- Te ayuda a tener mayor conciencia de tu cuerpo y de los cambios hormonales que estás viviendo.
- Te ayuda a vivir este momento con mayor felicidad y afrontar la nueva etapa con energía positiva.
- Te ayuda a cuidar tu cuerpo.
- Te ayuda a vivir mejor y de forma más saludable.
OPINIÓN DE LOS CLIENTES
Tu profesionalidad. La disponibilidad. La amabilidad y que eres cercana y muy empática. Los buenos consejos de hábitos de vida.
Destaco el interés por la salud de todos nosotros y tus ganas de aprender continuamente. También me gusta que la pasión por lo que haces te lleva a no mirar el reloj y esto a la larga trae mucha satisfacción, a ti y a tus clientes.
